হিমায়িত ব্রেডেড স্কুইড গঠিত

হিমায়িত ব্রেডেড স্কুইড রিংগুলি প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয়ের জন্যই একটি ভিড়ের প্রিয়। এই খাস্তা গোল্ডেন সামুদ্রিক খাবারটি পার্টির জন্য উপযুক্ত, আপনার পছন্দের ডিপিং সস বা সালাদে মিশিয়ে স্ন্যাক হিসেবে। এবং তাদের প্রস্তুত করা সহজ হতে পারে না! আপনি ঐতিহ্যগত উপায়ে আপনার ক্যালামারি রিং বা স্ট্রিপগুলি গভীরভাবে ভাজতে পারেন, তবে স্বাস্থ্যকর বিকল্পের জন্য চুলায় বেকিং বা এয়ার ফ্রাই করার চেষ্টা করুন। এটি তাদের স্যাচুরেটেড তেল প্রবর্তন ছাড়াই একটি সূক্ষ্ম, কুড়কুড়ে টেক্সচার দেয়। এই আঙুলের খাবারটি একটি স্টার্টার ডিশ বা আপনার প্রিয় বার্গারের একটি অতিরিক্ত উপাদান হিসাবে ভাল কাজ করে।
শুধু রুটি করা ক্যালামারিই সুস্বাদু নয়, এটি আপনার জন্যও ভালো। ক্যালামারি অনেক প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং পুষ্টির একটি চমৎকার উৎস। এতে প্রোটিন বেশি, কোলেস্টেরল কম এবং ভিটামিন ও সেলেনিয়ামও বেশি। এই সব একটি ভাল বৃত্তাকার খাদ্য জন্য গুরুত্বপূর্ণ. স্কুইড হ'ল চর্বিযুক্ত মাংসের একটি দুর্দান্ত বিকল্প, তাই আপনি শুয়োরের মাংস বা মুরগির জন্য পৌঁছানোর আগে, এর পরিবর্তে কিছু সহজ রুটিযুক্ত ক্যালামারি রিং বা স্ট্রিপ দিয়ে ঝড় তুলতে পারেন কিনা তা বিবেচনা করুন। আপনার ফ্রিজারে কিছু হিমায়িত ব্রেডেড স্কুইড রিং বা স্ট্রিপ সংরক্ষণ করুন যাতে আপনার কাছে সর্বদা একটি স্বাস্থ্যকর খাবারের বিকল্প উপলব্ধ থাকে!